반포한강공원

턱걸이 갯수가 한동안 정체되고, 루마니안 데드리프트시에 전완이 먼저 털려서 등과 엉덩이에 집중력이 떨어지는 것 같아서 리프팅 그립을 구입했다. 후보군은 몇개가 있는데, 첫번째는 베르사그립이었고, 두번째는 가성비로 유명한 WSF 리프팅 스트랩. 그리고 최종 후보는 내가 구입한 하빈저 리프팅 그립이었다. 먼저 말이 필요없는 베르사그립이다. 나도 나중에는 베르사그립을 구입할 예정이지만, 내가 드는 무게 수준에서 과연 이정도 퀄리티의 리프팅 그립을 구매해도 되는것인지 확신이 없었다.  WSF는 헬스장에 가면 학생들이 많이 이용하는데, 사용하기도 쉽고 가격대도 부담이 없어서 편하게 사용할 수 있다. 내가 구입한 하빈저 리프팅 그립을 보자. 처음 구입하면 이렇게 말려온다. 사이즈는 M/L로 구입.헬스장갑처럼 단순히..

세면대는 깨지지 않는 이상 고장날 부분이 거의 없는 구조로 되어 있긴한데, 폽업. 보통 우리가 쓰는 말로 물마개는 종종 고장이 난다. 우리집 같은 경우는 대림 세면대인 CL-350 반다리 일체형을 사용하고 있는 중인데, 딱 폽업 부분만 고장이 나서, 수리가 필요했다. 역시 인터넷에는 안파는게 없다. DL-P4027이 떡하니 검색된다. 가격은 대략 만원 정도.판매처에서 제공하는 도면인데, 이게 짧은거 같은데 은근히 딱맞는다. 하지만 집에 있는 기존 제품과의 비교는 어느정도 필요하다. 사전 준비물로는 우선 첼러나 스패너가 필요한데, 하단고무 패킹을 세면대 위쪽으로 꽉 조이기 위해서 필요하다. 이때 가운데 뚫려있는 부분이 같이 돌아가는 것을 막기 위해 세면대 위쪽에서 드라이버 같은 길쭉한 막대를 꼽아서 하단을..

코로나 때문에 하루에도 여러차례 재난문자 알림이 울린다. 그것도 아주 큰 소리로. 안드로이드의 경우 각 미디어의 특성에 따라 소리의 종류를 조절할 수 있는데, 아이폰은 지금까지 그게 안됐다. 긴급재난문자와 안전문자가 통합되어 단순히 끄고 켜기만 가능했다. 진동 모드 일때는, 웅웅거리면서 끝나고 말았지만 집에서는 너무나도 시끄러운 소리가 하루에도 몇번씩 울렸다. 그러나 이번에 IOS 13.4로 업데이트가 되면서, 긴급재난문자와 안전문자가 드디어 분리되었다. 아래와 같이 알람을 끄고 켜는게 가능하다. 다만 아래와 같이 안전문자를 끄는 경우, 코로나 감염자 동선 알림은 받아 볼 수 없으니, 하루에 몇번이라도 코로나 감염자의 동선을 소리없이 확인하려는 사람들이 있다면, 행정안전부의 안전디딤돌 앱을 설치하면 된다..

맥북에어 2020이 출시됐다. 아직 한국에 출시일이 공개되지는 않았지만, 애플 홈페이지에 나온 광고만으로 애플유저들의 마음을 훔치는 중이다. 맥북프로 16인치가 공개되면서, 애플스럽지 않은 저장장치 용량의 증가와 그래픽카드 성능의 개선으로 기존 15인치 맥북프로 유저들의 마음뿐만 아니라, 17인치를 사용하는 유저들까지 혹하게 했다. 또한 14인치 맥북프로가 출시 될 것이라는 여러 루머들이 나오면서, 맥북에어의 포지션을 어떻게 할 것인가가 많은 유저들의 관심사였다.   이번에 출시된 맥북에어 2020은 이러한 기대에 부응하듯, 기본형의 저장용량이 128에서 256으로,키보드 역시 맥북프로 16인치 적용된 최신형 가위식으로 교체되었으며,CTO를 통해 쿼드 코어 i7 프로세서까지 장착이 가능하다. 물론 맥북의..

IOS가 업데이트 되면서 제어센터에서의 설정 만으로는 와이파이 연결을 완전히 해제할 수 없게 되었다. 이게 와이파이의 신호가 빵빵한 곳에서 자동연결 되는것이면 괜찮겠으나, 지하철이나 버스, 그리고 공공장소에서 어설프게 와이파이가 잡히는 바람에 오히려 LTE 네트워크 사용을 방해하고 있었다. 1단계 : 설정에서 끄고 켜기.완전 초보 단계다. 요즘 많은 사람들이 데이터 무제한 또는 10GB 이상을 사용하기 때문에, 집에서 나갈때는 설정에 들어가서 완전히 와이파이를 off 시키고, 집에 와서는 다시 설정에 들어가 와이파이를 켜는 방법이다.  old하지만 많은 블로그에서 이런식으로 소개를 하기 때문에 울며 겨자 먹기로 이렇게 하는 분들이 많다. 아래와 같이 제어판에서 와이파이 버튼을 눌러도 잠시만 연결해제가 될..

예전이랑 다르게 아이폰 중고가격이 방어가 안되고 있다. 그래서인지 신제품이 나오기 전에 발빠르게 중고로 팔려는 사람들이 더욱 늘어나고 있어서 안드로이드 폰과 같이 단순 초기화만 하는 실수로 인해 개인정보의 유출이 심각하다.기기를 판매하거나 선물로 주거나 보상 판매하기 전에 반드시 해야하는 개인정보 삭제 방법에 대해 알아보려고 한다.  1. 아이폰 인터넷 방문기록, 검색기록 삭제- 사파리 클릭- 화면을 살짝아래로 내리는 순간 하단에 책을 펼쳐놓은 그림이 보임(북마크)- 그럼 새창이 보이면서 북마크 / 읽기목록 / 방문기록이 나오는데 여기서 방문기록을 클릭- 방문기록을 클릭하면 우측 하단에 지우기 표시가 나옴- 지우기 표시가 나오면, 지난1시간, 오늘, 오늘 및 어제, 전체 순으로 지울거냐는 팝업이 뜨고 원..

유용하게 잘쓰고 있는 설정중의 하나로, 특정 시간대에 방해를 받지않고 온라인 네트워크를 벗어나 나만의 시간을 가질 수 있게 해주는 아이폰의 기능 중 하나이다. 일단 설정->방해금지모드에 들어가는 정도는 알고 있을 것이라고 본다. 굳이 사진이 없어도 되는 부분은 간단히 설명만 하고 넘어가려고 한다.1. Do not disturb : 내가 금지한 방해금지모드 설정 자체를 켜거나 끌수 있다.2. Scheduled : 이걸 끄고, 방해금지모드를 선택하면, 24시간 내내 방해금지모드가 활성화된다.이걸 켜면, 특정시간대만 방해금지모드를 활성화시킬 수 있다.3. Dim lock screen : 이걸 켜면 내가 방해금지모드라고 설정한 시간대의 잠금화면이 더욱 어두워져서 눈뽕을 피할 수 있게 된다. 보통 밤에서 새벽 사..

버킷 리스트가 있다. 그중 일부는 맥 OS를 사용한 기기들을 사용하는 것이다. 별다른 이유는 없는데, 왠지 모르게 써보고 싶다. 그러고 보니 한 25년 전쯤에 친구 집에 놀러 갔을 때 아범 피씨 말고 맥이 있었던 걸로 기억하는데 그때 이후부터 였나 보다. 아무튼 현실적인 이유로 사용은 못하고 있지만, 이번에 그런 마음에 더욱 불을 지필 기능이 추가되었다. 바로 카탈리나 os에서 새롭게 추가된 기능인 사이드카다.이번 카탈리나 os에서 여러가지 기능이 추가되었는데, 사이드카 기능에 굳이 주목하는 이유는 뭘까? 바로 아이패드를 맥의 보조 디스플레이로 활용해서 작업 공간을 확장할 수 있게 해 주기 때문이다. 덕분에 한 가지 앱에서 작업하면서 다른 앱을 참고하거나, 맥 화면에 작업 중인 그림을 띄워놓고 아이패드에..

QCY T1을 대략 2만원에 구입해서, 잘 사용하는가 했더니, 오른쪽 유닛의 볼륨이 왼쪽보다 많이 작습니다. 이게 곡 마다 다르긴 한데, 좌우로 번갈아가며 소리가 나는 경우가 있는데, 딱 그때 느낌이 왔습니다. 보통 헬스장에서만 사용하느라 크게 신경을 못쓰고 있었는데, 귀에서 안빼고 집으로 가다가 한쪽이 고장난 것을 발견했습니다. 어쩔땐 잘되고, 또 안되다 합니다. 그래서 큰맘먹고 구입했습니다. 사용법이 매우 간단하긴 한데 또, 처음 사용하다보면 헤맬수 있으니 간단한 사용팁을 알려드리겠습니다. 각설하고, 간단한 사용법 알려드리겠습니다. 1. 블루투스를 항상 켜 놓습니다.: 배터리 얼마 안닳습니다. 그냥 켜놓으세요 2. 에어팟 뚜껑을 엽니다. 그럼 폰에서 블루투스를 선택하고 들어가보면 에어팟과 연결을 시도..

안드로이드 계열 휴대폰과는 다르게, 아이폰은 컴퓨터와의 데이터 전송 및 추가 작업을 위해 인증이 필요합니다. 이를 위해서는 반드시 아이튠즈가 필요하게 됩니다. window 계열 컴퓨터에서는 속도도 느리고, 불편한 점이 많아서 아이튠즈를 통한 작업보다는, 많은 유저들이 스트리밍이나 무선 전송 기술을 사용하고 있습니다. 그럼에도 불구하고 다음과 같은 경우에는 컴퓨터의 인증을 해제해야 하는 경우가 발생합니다.→ 컴퓨터를 팔거나 다른 사람에게 주기 전에 컴퓨터 인증 해제가 필요합니다→ 서비스를 받기 위해 보내기 전에도 컴퓨터 인증 해제가 필요합니다.→ 주요 업그레이드를 진행하기 전에도 컴퓨터 인증 해제가 필요합니다. 새로 컴퓨터를 구입했는데, 아이튠즈를 켰을 때, 아이폰과 컴퓨터가 연결되지 않으면서, 5대 이상..